Trang nhất
0923.409.779
0923.409.779

6 hành động khiến vi khuẩn HP gây ung thư sợ hãi, tránh xa

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng, tuy nhiên nếu không biết cách phòng ngừa, vi khuẩn HP sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, thậm chí ung thư.

Tính đến thời điểm hiện tại, Helicobacter Pylori (HP) là loài vi sinh vật duy nhất tồn tại trong dạ dày của con người và đã được Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm chất gây ung thư.

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Loại nhiễm khuẩn này rất lặng lẽ nên khó phát hiện, nhưng nó là tác nhân gây ra các cơn đau dạ dày mãn tính như viêm dạ dày mãn hoặc loét dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày. 

Dấu hiệu nhận biết nhiễm vi khuẩn HP

Ở môi trường acid như dạ dày vi khuẩn HP tồn tại bằng cách tiết ra một loại enzyme là Urease giúp nó trung hòa độ acid trong dạ dày. 

 

Bệnh nhân khi bị nhiễm vi khuẩn HP vẫn có thể sống khỏe mạnh và thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, ở một số bệnh nhân, bệnh có thể gây ra các triệu chứng của viêm loét dạ dày, bao gồm: Đau bụng sau khi ăn, buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng, ợ nóng thường xuyên, đầy hơi, hôi miệng, giảm cân không chủ ý.

Trường hợp nhiễm vi khuẩn HP lâu ngày, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng rõ rệt như cơn đau bụng dữ dội và dai dẳng, khó nuốt, phân lẫn máu hoặc có màu đen, nôn ra máu hoặc dung dịch nôn có màu đen hay trông như bã cà phê.

Bằng cách ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển củ vi khuẩn HP, chúng ta mới có thể duy trì sức khỏe của hệ thống tiêu hóa. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn chú ý tới 6 hành động dưới đây:

1. Chú ý đến sức khỏe chế độ ăn uống

 

Nếu bạn muốn tránh sự xâm nhập của HP, bạn nên chú ý đến sức khỏe của chế độ ăn uống và vệ sinh an toàn thực phẩm. Nhiều người không chú ý đến vấn đề này và thường ăn thực phẩm không lành mạnh kém sạch sẽ, đây chính là nguyên nhân trực tiếp khiến vi khuẩn HP phát triển mạnh mẽ hơn. Do đó, nếu muốn phòng tránh HP lâu dài, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa suy giảm chức năng đường tiêu hóa.

2. Không chia sẻ đồ dùng cá nhân với người khác

Trong quá trình tránh xa HP, bạn nên chú ý đến vấn đề vệ sinh. Nhiều người thường không chú ý đến vệ sinh cá nhân và dùng chung các dụng cụ như bộ đồ ăn, bàn chải đánh răng… Việc này có thể gây lây nhiễm vi khuẩn, khả năng bị nhiễm HP là tương đối cao. Để ngăn chặn điều này xảy ra, bạn nên luôn chú ý đến vệ sinh cá nhân và không chia sẻ các thiết bị cá nhân với người khác.

3. Thể thao lành mạnh

 

Tập thể dục có thể tăng sức đề kháng, đây là một cách hiệu quả để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP trong dạ dày. Nếu bạn thường xuyên ít vận động, sức đề kháng kém sẽ tạo điều kiện cho HP “xâm lược” cơ thể.

4. Ngủ đủ giấc

Điều quan trọng là bạn cần đảm bảo ngủ đủ giấc trong quá trình phòng ngừa HP. Nếu thời gian ngủ đủ, sức đề kháng có thể được cải thiện. Thông qua giấc ngủ, nó có thể giúp ngăn ngừa HP và ngăn chặn sự xâm nhập của vi trùng các, nâng cao quá trình làm việc của hệ tiêu hóa và sức khỏe nói chung.

5. Tránh xa thuốc lá và rượu

Uống rượu trong thời gian dài là một thói quen không tốt cho sức khỏe con người. Nó có thể dẫn đến suy giảm chức năng đường tiêu hóa dưới tác hại của các chất có hại trong thuốc lá và rượu, và sự xâm nhập của HP.

6. Tinh thần lạc quan, tâm trạng thoải mái

Tâm lý có tác động đáng kể đến sức khỏe của bạn. Nếu bạn muốn ngăn chặn cuộc xâm lược của HP ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, bạn nên duy trì một tinh thần tốt. Nhiều người vì căng thẳng mà có cảm xúc xấu trong một thời gian dài. Tác động của những cảm xúc tiêu cực này sẽ dẫn đến sức đề kháng yếu, thậm chí gây suy giảm chức năng của các cơ quan như não bộ và hệ tiêu hóa,... Vì thế trong cuộc chiến phòng ngừa vi khuẩn HP lâu dài, bạn nên duy trì một thái độ tốt và đối mặt với cuộc sống với tinh thần lạc quan.

Nguồn: An An/Vietnamnet

CÙNG CHUYÊN MỤC

Điểm danh 5 thảo dược chữa bệnh đái tháo đường hiệu quả

Nửa đêm bỗng dưng thấy đói bụng, bạn chỉ nên ăn 1 trong 6 món sau đây để vừa ngủ ngon, không lo tăng cân lại tránh xa nhiều bệnh tật

Uống nước dừa có tác dụng gì với sức khỏe con người

Cách trị đau đầu sau khi uống rượu hiệu quả

Cây hoa đại chữa nhức răng, bong gân, cao huyết áp

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư

Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ thịt gà

Bài thuốc sử dụng long nhãn giúp bổ máu, an thần

DiAgold - sản phẩm chuyên biệt hổ trợ điều trị bệnh tiểu đường

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

6 hành động khiến vi khuẩn HP gây ung thư sợ hãi, tránh xa

8 lợi ích bất ngờ của bắp cải tím

Viên uống tiểu đường DiAgold đạt tiêu chuẩn GMP – WHO của Bộ Y Tế thế giới.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DiAgold – giải pháp xua tan nỗi lo về biến chứng bệnh tiểu đường

Khỏe 7 triệu chứng đột quỵ ở nữ giới dù thoáng qua nhưng rất hay gặp

Cách chữa đau xương khớp bằng gừng nhanh chóng, hiệu quả

Quảng Bình: Xét nghiệm AFP miễn phí tầm soát nguy cơ ung thư gan

Bệnh viêm khớp nên ăn gì? Kiêng ăn gì? để hỗ trợ điều trị

5 tác dụng phụ khi uống trà xanh bạn phải biết

Trà xanh rất tốt nhưng nhiều người uống lại thành độc

Phụ nữ mang thai có nên ăn ốc hay không?

Những công dụng kỳ diệu của hạt ươi mà bạn nên biết

Viêm dạ dày tá tràng có nguy hiểm không?

7 thực phẩm nhiều vitamin D hơn trứng

Duy trì ăn 4 hạt điều mỗi ngày: 9 thay đổi kỳ diệu của cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài

Việc cần làm để thận luôn khỏe mạnh

Hành lá thực phẩm nhìn đơn giản nhưng lại không hề đơn giản!

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM "SIÊU HỮU ÍCH" MANG LẠI HIỆU QUẢ TỐT CHO PHÁI ĐẸP

CÁC NHÀ KHOA HỌC ĐÃ VÀ ĐANG NGHIÊN CỨU RA ĐƯỢC HỢP CHẤT CÓ THỂ CHỮA UNG THƯ

NHỮNG ỨNG CỬ VIÊN SÁNG GIÁ ĐƯỢC DỰ ĐOÁN SẼ NHẬN GIẢI NOBEL Y HỌC NĂM 2019

QUÁ NHIỀU VI KHUẨN Ở XUNG QUANH NHƯNG ÍT AI ĐỂ Ý

NHỮNG THÓI QUEN GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE, NHƯNG ĐA PHẦN AI CŨNG MẮC PHẢI

NGƯỜI DÂN KHÔNG CÒN LO XẾP HÀNG ĐÓNG VIỆN PHÍ BẰNG TIỀN MẶT

NHỮNG LOẠI THUỐC QUÝ VÔ CÙNG QUEN THUỘC DỄ TÌM QUANH TA

WHITMORE LOẠI VI KHUẨN ĂN THỊT NGƯỜI CÓ DỄ DÀNG XÂM NHẬP VÀO CƠ THỂ ?

LÁ LỐT, LOẠI THUỐC QUÝ ĐẾN TỪ THIÊN NHIÊN

NGẢI CỨU TRỊ ĐƯỢC BỆNH ĐAU XƯƠNG KHỚP?

SỨC KHỎE TỪ NGUYÊN LIỆU THIÊN NHIÊN QUEN THUỘC QUANH TA

Nghệ có thể làm gan ‘tổn thương’ mà không phải ai cũng biết đâu nhé

10 lý do khiến bạn ăn trứng buổi sáng ngay hôm nay

Dùng caffeine quá liều lượng có hại cho sức khỏe, người dùng biết chưa?

Ăn gì sau phẫu thuật cong vẹo cột sống để có thể phục hồi nhanh?

Ăn đồ nướng thường xuyên có tốt cho sức khỏe?

Sử dụng trà thế nào thì tốt cho sức khỏe người dùng

Mộc Huyết Linh - Thảo dược từ thiên nhiên

THÔNG TIN TIÊU DÙNG CẦN BIẾT

TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỔNG HỢP
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông NGUYỄN VĂN AN
Vận hành bởi: ANGOLD CO.,LTD
Add: 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Q. Tan Phu
Phụ trách truyền thông: An Hòa
Hotline: 0936393949(An Bình)
Email: info@suckhoecanbiet.vn
Phụ trách kỹ thuật: Trần Quốc Trường
Website Chạy Thử Nghiệm Chờ Giấy Phép
Copyright ©2019 suckhoecanbiet.vn. Một sản phẩm của Cổng Việt Limited. Biên bản 1.2.Website trong quá trình thử nghiệm và xin phép từ Bộ Thông tin và Truyền thông
qc-chanweb
addRight