Trang nhất
0923.409.779
0923.409.779

Thanh long cực độc, nếu ăn không đúng cách có thể rước hoạ vào thân

Giống như nhiều loại hoa quả khác, bên cạnh tác dụng bổ dưỡng thì việc ăn trái thanh long cũng cần chú ý vài điều để tránh gây hại cho sức khỏe.

Thanh long chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin C, B1, B2, B3, các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể gồm photpho, sắt, canxi.

Mặc dù có rất nhiều chất tốt cho sức khỏe nhưng nếu không biết ăn đúng cách thì thanh long cũng sẽ gây hại cho sức khỏe. Một số người mắc bệnh hay đang trong tình trạng sức khỏe như sau hoàn toàn không thích hợp ăn trái thanh long.

Thanh long rất bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được.

Người bệnh tiểu đường

Ăn nhiều thanh long sẽ gây bất lợi đối với bệnh nhân mắc tiểu đường. Trong loại quả này có chứa nhiều đường glucose, khiến cho lượng đường trong máu tăng cao.

Người bị tiêu chảy

Trái thanh long có tính lạnh nên người có thể chất hư hàn, thường bị tiêu chảy, chân tay mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt thì không nên ăn nhiều thanh long.

Phụ nữ đang bị kinh nguyệt

Nữ giới vốn có thể chất hư lạnh nên bình thường cũng không thích hợp ăn nhiều thanh long. Đặc biệt, khi đang đến kỳ, phụ nữ hoàn toàn không nên ăn loại quả này để tránh tình trạng hành kinh không thông.

Người không thông khí huyết

Người bị chứng phiền muộn, ứ máu, dịch đờm nhiều cũng không nên ăn quả thanh long.

Phụ nữ mang thai

Người mang thai nên cẩn thận khi ăn thanh long. Trong thanh long có chứa nhiều protein thực vật, do đó những người mang thai dễ bị dị ứng nên cân nhắc trước khi ăn.

Người dân xếp hàng mua bánh mì làm từ thanh long ở TP.HCM. Ảnh: Thanh niên

Những lưu ý khi mua và bảo quản thanh long:

- Chỉ nên mua những quả thanh long còn tươi, trên bề mặt càng đỏ càng tốt, phần màu xanh, càng xanh càng tươi.

Chỉ nên mua những quả thanh long còn tươi về và nên ăn ngay.

- Không nên bảo quản thanh long trong tủ lạnh để tránh nhiệt độ lạnh làm hư hại dẫn đến thanh long bị biến chất.

- Tốt nhất chúng ta nên ăn ngay khi mới mua thanh long về, nếu như cần cất giữ thì nên để chỗ thoáng mát.

- ên rửa sạch vỏ ngoài trái thanh long trước khi ăn để tránh vi khuẩn gây bệnh lây nhiễm vào trong ruột khi cắt.

- Để tránh bị ảnh hưởng đến tiêu hóa, không nên ăn thanh long cùng lúc với sữa bò.

- Tuyệt đối không ăn vào buổi tối: đây là loại trái cây chứa nhiều đường không nên ăn nhiều vào buổi tối. Chúng có thể gây ra các chứng rối loạn đường ruột, tiêu chảy và các bệnh liên quan đến lượng đường trong máu.

Theo Bình An (TH)

CÙNG CHUYÊN MỤC

Thay đổi quy định về xe bán tải khiến người mua không mặn mà

Dẹp loạn thị trường dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng kém chất lượng

Giải độc, thanh nhiệt, dưỡng nhan nhờ mận

‘Vua’ bánh mì công bố công thức làm bánh mì thanh long

7 Người Sau Đây Không Nên Sử Dụng Trà Xanh

Thanh long cực độc, nếu ăn không đúng cách có thể rước hoạ vào thân

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng tốt nhất

Bộ cẩm nang hỏi – đáp về coronavirus

Gần 1000 Doanh Nhân Tham Gia Chương Trình “Xuân Doanh Nhân – Hội Ngộ Ngàn Sao”

Trẻ có nguy cơ mắc bệnh u não cao gấp 5 lần nếu dùng điện thoại quá nhiều

Phân biệt hoa quả 'ngậm' hóa chất để tránh mua nhầm dịp Tết

Tết này đừng dại rủ rê người khác uống bia rượu, coi chừng phạm pháp đấy!

Từ 01/01/2020 sẽ sử dụng thẻ BHYT điện tử, tiện ích cho người bệnh

Những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của RAU RÚT

6 loại hạt trái cây dùng làm thuốc hữu ích

Heo bình ổn tăng giá, tôi phải tính toán chi tiêu cho cả gia đình

Mỹ phẩm Thái Phương Tổ chức Hội nghị Tri ân Khách hàng Khu vực Miền Tây - tại Cần Thơ

NHỮNG THÍ SINH TỎA SÁNG NHẤT TẠI CUỘC THI BEST SKILL 2019

SÔI ĐỘNG CUỘC THI BEST SKILLS COMPETITION IN THE WORLD CHUYÊN NGÀNH THẨM MỸ ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

LỄ RA MẮT MẠNG XÃ HỘI LOTUS "MAKE IN VIET NAM" VỚI HƠN 1200 KHÁCH MỜI SIÊU HOT!!!

BÁN ONLINE KHÔNG HỌC CHỈ CÓ DIE!!!

Trò chuyện với “Người đẹp Du lịch Quảng Bình năm 2019”: Lê Mỹ Linh cô gái sở hữu hai giải thưởng

TRÒ CHUYỆN VỚI “NGƯỜI ĐẸP DU LỊCH QUẢNG BÌNH NĂM 2019”: LÊ MỸ LINH CÔ GÁI SỞ HỮU HAI GIẢI THƯỞNG

Tạp chí Nhân đạo: Trao tặng quà cho học sinh nghèo chuẩn bị bước vào năm học mới

Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh là ai

THÁI NGỌC THANH - NỮ HOÀNG ĐÊM HỘI SẮC ĐẸP 2019

ELY HOÀI " ĐẠI SỨ APHCA ASIAN" - NGƯỜI CHẮP CÁNH NHỮNG ƯỚC MƠ

THÔNG TIN TIÊU DÙNG CẦN BIẾT

TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỔNG HỢP
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông NGUYỄN VĂN AN
Vận hành bởi: ANGOLD CO.,LTD
Add: 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Q. Tan Phu
Phụ trách truyền thông: An Hòa
Hotline: 0936393949(An Bình)
Email: info@suckhoecanbiet.vn
Phụ trách kỹ thuật: Trần Quốc Trường
Website Chạy Thử Nghiệm Chờ Giấy Phép
Copyright ©2019 suckhoecanbiet.vn. Một sản phẩm của Cổng Việt Limited. Biên bản 1.2.Website trong quá trình thử nghiệm và xin phép từ Bộ Thông tin và Truyền thông
qc-chanweb
addRight