Trang nhất
0923.409.779
0923.409.779

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư

Ăn tỏi sống khi bụng trống rỗng vào buổi sáng với cốc nước sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn, thậm chí phòng ngừa cả ung thư.

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư - 1

Ảnh minh họa: Internet

Sở hữu chất diệt khuẩn mạnh là allicin, tỏi được mệnh danh là "thuốc kháng sinh đến từ tự nhiên" bởi tác dụng phòng bệnh và nâng cao hệ miễn dịch tuyệt vời của nó.

Bên cạnh đó, tỏi cũng chứa hai hoạt chất liallyl sulfide và ajoene có nhiều tác dụng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh có liên quan tới tim mạch, huyết áp, não bộ…

Ngoài ra, loại củ này còn có công dụng ngăn chặn các notrosamine, giúp ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư và phòng chống nhiều loại ung thư như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư buồng trứng…

Theo nghiên cứu, trong 100g tỏi có chứa 6,36g protein, 33g carbohydrates, 150g calo và các dưỡng chất như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), sắt, canxi, kali, mangan, magie, photpho...

Thành phần công hiệu chính trong tỏi là hợp chất hữu cơ sulfur và glycosides. Ngoài ra, trong tỏi còn có hàm lượng cao germanium và selen. Đặc biệt, hàm lượng germanium trong tỏi cao hơn so với các dược liệu như nhân sâm, trà xanh, trà đỏ...

Và điều quan trọng nhất chính là, tỏi phát huy tác dụng cực tốt khi bụng đói, và buổi sáng sau khi thức dậy chính là thời điểm thích hợp nhất. Khi đó, các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích hoạt động của chúng.

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư - 2

 Tỏi phát huy tác dụng cực tốt khi bụng đói, và buổi sáng sau khi thức dậy chính là thời điểm thích hợp nhất. Khi đó, các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích hoạt động của chúng. Ảnh minh họa: Internet

Liều lượng:

- Mỗi buổi sáng, các bạn chỉ nên ăn từ 1 – 2 nhánh (tép) tỏi nhỏ là đủ, tuyệt đối không nên ăn quá nhiều bởi nó sẽ gây phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

- Nên cắt thành miếng nhỏ, để ngoài không khí từ 10 – 15 phút rồi mới ăn sẽ mang lại tác dụng tốt hơn.

Tuy tỏi rất tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn tỏi. một số đối tượng sau đây nên hạn chế hoặc 'tránh xa' loại củ này:

Không ăn tỏi khi đang mắc bệnh về mắt

Trung y có câu: "Tỏi có trăm cái lợi, duy chỉ hại con mắt". Bởi loại củ này có một phần thành phần gây kích thích màng nhầy và mô kết mạc của mắt nên những người thị lực yếu và đang mắc các bệnh về mắt được khuyến cáo nên hạn chế ăn tỏi.

Không ăn tỏi khi đang bị đi tả

Với người bình thường, ăn tỏi sống đặc biệt có lợi đối với dạ dày. Nhưng với các đối tượng đang trong thời gian mắc bệnh tả, tỏi lại lại là thực phẩm nên tránh xa.

Nguyên nhân là bởi allicin trong tỏi làm tăng sự kích thích thành ruột, dẫn tới tình trạng nghẽn mạch máu, phù nề, có thể khiến bệnh tình trở nặng hoặc xảy ra biến chứng không mong muốn.

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư - 3

Trứng là thực phẩm kiêng kỵ không nên ăn cùng với tỏi. Ảnh minh họa: Internet

Không ăn tỏi với các loại thực phẩm kiêng kỵ

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn với tỏi bao gồm: Thịt gà, trứng, cá trắm, thịt chó.

Tỏi kết hợp với thịt gà sẽ dẫn tới kiết lỵ, ăn cùng trứng sẽ tạo thành chất độc. Tương tự như vậy, cá trắm nấu cùng tỏi khi ăn sẽ dễ dẫn tới tình trạng chướng bụng. Tỏi ăn cùng thịt chó sẽ bị chứng khó tiêu.

Không ăn tỏi nếu bạn có tiền sử mắc các bệnh về gan

Nguyên nhân do tỏi có tính nóng, vị cay, người mắc các bệnh về gan khi ăn tỏi sẽ gây kích thích mạnh, tình trạng nóng gan sẽ nặng hơn, lâu dài dẫn đến tổn thương cho cơ quan này.

Đang mắc bệnh nặng không nên ăn tỏi

Trường hợp bạn đang sử dụng một số loại thuốc điều trị HIV/AIDS, thuốc chống đông máu,… thì bệnh nhân không nên ăn tỏi vì sẽ gây nên tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư - 4

 Tỏi có tính nóng, vị cay, người mắc các bệnh về gan khi ăn tỏi sẽ gây kích thích mạnh, tình trạng nóng gan sẽ nặng hơn, lâu dài dẫn đến tổn thương cho cơ quan này. Ảnh minh họa: Internet

Thể trạng suy yếu không nên ăn tỏi

Theo kinh nghiệm của y học cổ truyền xưa, người ăn tỏi nhiều sẽ làm tiêu tan khi huyết, khiến sinh đờm, loãng khí, hao máu, phát nhiệt. Do đó người có thể trạng yếu thì không nên ăn tỏi.

Không ăn tỏi nếu bị dị ứng hoặc khó tiêu hoá

Có những người không ăn được tỏi bởi lý do hoặc là dị ứng hoặc không tiêu hóa được. Vì vậy, nếu ăn tỏi mà thấy các dấu hiệu như ợ nóng, đầy hơi... thì rất có thể bạn đã bị dị ứng với tỏi, tốt nhất nên ngưng ăn tỏi. Trường hợp dị ứng tỏi nghiêm trọng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Huyết áp thấp

Những người bị huyết áp nên hạn chế tỏi, tiêu thụ tỏi nhiều thường làm giảm huyết áp, thậm chí đến mức nguy hiểm.

Người suy nhược và nóng trong

Tỏi là thực phẩm có tính nóng vì vậy những người bị nóng trong, nhiệt miệng thường hạn chế ăn tỏi. Tương tự, những người thể trạng yếu cũng không nên ăn nhiều tỏi.

Theo Quảng An (Tiền Phong)

CÙNG CHUYÊN MỤC

Điểm danh 5 thảo dược chữa bệnh đái tháo đường hiệu quả

Nửa đêm bỗng dưng thấy đói bụng, bạn chỉ nên ăn 1 trong 6 món sau đây để vừa ngủ ngon, không lo tăng cân lại tránh xa nhiều bệnh tật

Uống nước dừa có tác dụng gì với sức khỏe con người

Cách trị đau đầu sau khi uống rượu hiệu quả

Cây hoa đại chữa nhức răng, bong gân, cao huyết áp

Thời điểm ăn tỏi biến loại củ này thành 'thần dược' chống ung thư

Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ thịt gà

Bài thuốc sử dụng long nhãn giúp bổ máu, an thần

DiAgold - sản phẩm chuyên biệt hổ trợ điều trị bệnh tiểu đường

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

6 hành động khiến vi khuẩn HP gây ung thư sợ hãi, tránh xa

8 lợi ích bất ngờ của bắp cải tím

Viên uống tiểu đường DiAgold đạt tiêu chuẩn GMP – WHO của Bộ Y Tế thế giới.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DiAgold – giải pháp xua tan nỗi lo về biến chứng bệnh tiểu đường

Khỏe 7 triệu chứng đột quỵ ở nữ giới dù thoáng qua nhưng rất hay gặp

Cách chữa đau xương khớp bằng gừng nhanh chóng, hiệu quả

Quảng Bình: Xét nghiệm AFP miễn phí tầm soát nguy cơ ung thư gan

Bệnh viêm khớp nên ăn gì? Kiêng ăn gì? để hỗ trợ điều trị

5 tác dụng phụ khi uống trà xanh bạn phải biết

Trà xanh rất tốt nhưng nhiều người uống lại thành độc

Phụ nữ mang thai có nên ăn ốc hay không?

Những công dụng kỳ diệu của hạt ươi mà bạn nên biết

Viêm dạ dày tá tràng có nguy hiểm không?

7 thực phẩm nhiều vitamin D hơn trứng

Duy trì ăn 4 hạt điều mỗi ngày: 9 thay đổi kỳ diệu của cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài

Việc cần làm để thận luôn khỏe mạnh

Hành lá thực phẩm nhìn đơn giản nhưng lại không hề đơn giản!

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM "SIÊU HỮU ÍCH" MANG LẠI HIỆU QUẢ TỐT CHO PHÁI ĐẸP

CÁC NHÀ KHOA HỌC ĐÃ VÀ ĐANG NGHIÊN CỨU RA ĐƯỢC HỢP CHẤT CÓ THỂ CHỮA UNG THƯ

NHỮNG ỨNG CỬ VIÊN SÁNG GIÁ ĐƯỢC DỰ ĐOÁN SẼ NHẬN GIẢI NOBEL Y HỌC NĂM 2019

QUÁ NHIỀU VI KHUẨN Ở XUNG QUANH NHƯNG ÍT AI ĐỂ Ý

NHỮNG THÓI QUEN GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE, NHƯNG ĐA PHẦN AI CŨNG MẮC PHẢI

NGƯỜI DÂN KHÔNG CÒN LO XẾP HÀNG ĐÓNG VIỆN PHÍ BẰNG TIỀN MẶT

NHỮNG LOẠI THUỐC QUÝ VÔ CÙNG QUEN THUỘC DỄ TÌM QUANH TA

WHITMORE LOẠI VI KHUẨN ĂN THỊT NGƯỜI CÓ DỄ DÀNG XÂM NHẬP VÀO CƠ THỂ ?

LÁ LỐT, LOẠI THUỐC QUÝ ĐẾN TỪ THIÊN NHIÊN

NGẢI CỨU TRỊ ĐƯỢC BỆNH ĐAU XƯƠNG KHỚP?

SỨC KHỎE TỪ NGUYÊN LIỆU THIÊN NHIÊN QUEN THUỘC QUANH TA

Nghệ có thể làm gan ‘tổn thương’ mà không phải ai cũng biết đâu nhé

10 lý do khiến bạn ăn trứng buổi sáng ngay hôm nay

Dùng caffeine quá liều lượng có hại cho sức khỏe, người dùng biết chưa?

Ăn gì sau phẫu thuật cong vẹo cột sống để có thể phục hồi nhanh?

Ăn đồ nướng thường xuyên có tốt cho sức khỏe?

Sử dụng trà thế nào thì tốt cho sức khỏe người dùng

Mộc Huyết Linh - Thảo dược từ thiên nhiên

THÔNG TIN TIÊU DÙNG CẦN BIẾT

TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỔNG HỢP
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông NGUYỄN VĂN AN
Vận hành bởi: ANGOLD CO.,LTD
Add: 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Q. Tan Phu
Phụ trách truyền thông: An Hòa
Hotline: 0936393949(An Bình)
Email: info@suckhoecanbiet.vn
Phụ trách kỹ thuật: Trần Quốc Trường
Website Chạy Thử Nghiệm Chờ Giấy Phép
Copyright ©2019 suckhoecanbiet.vn. Một sản phẩm của Cổng Việt Limited. Biên bản 1.2.Website trong quá trình thử nghiệm và xin phép từ Bộ Thông tin và Truyền thông
qc-chanweb
addRight