Trang nhất
0923.409.779
0923.409.779

Giải độc, thanh nhiệt, dưỡng nhan nhờ mận

Cây mận còn có tên lý (mai mơ - lý mận - đào đào), có nhiều chất dinh dưỡng. Với tính năng bổ âm, sinh tán chỉ khát, mận phòng chữa hiệu quả nhiều bệnh do nhiệt tà gây nên. Theo Đông y, mận có công năng dưỡng can, thanh can, giải độc, thanh thấp nhiệt, làm đẹp da... Sau đây là một số cách dùng quả mận làm thuốc:

Thịt quả mận vị chua chát, tính bình. Tác dụng sinh tân, chỉ khát, chữa âm hư nội nhiệt. Dùng trị các chứng:

Miệng môi khô do giảm tiết nước miếng (nước bọt): ăn quả tươi chín hoặc ép lấy nước uống.

Đau xương khớp: ăn hàng ngày khoảng 20g. Ăn thịt quả mận chín lấy phần thịt xay, ép lấy nước để uống.

Ngộ độc rượu: uống nước mận tươi, mận khô thì sắc lấy nước.

Biếng ăn, ăn không ngon miệng: ăn vài quả mận trước bữa cơm (hoặc ăn mứt mận).

Dược thiện để nhuận phế, hóa đàm quả mận chín bỏ hột 250g, thịt lợn nạc 500g, thêm gia vị, đun nhỏ lửa cho chín, ăn.

Trẻ chân yếu, chậm biết đi: ăn mận chín sống hàng ngày vài quả lúc no hoặc ninh với chân gà để ăn với cơm hoặc nấu cháo (chân gà bóc sạch da, ninh xong bỏ xương lấy gân chín nhừ. Tránh gây hóc cho trẻ).

Giải độc, thanh nhiệt, dưỡng nhan nhờ mận - 1

Nhân hạt mận: vị đắng, tính bình, nhuận tràng hoạt huyết, lợi tiểu, tiêu viêm. Dùng trị các chứng:

Ứ huyết, ứ nước, nhức xương: 12g nhân hạt mận sắc uống.

Bọ cạp, rết cắn: hạt mận giã nhuyễn đắp.

Da mặt có nám, nốt đen: hạt mận bỏ vỏ nghiền nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà. Bôi lên chỗ nám, nốt đen trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch. Kiên trì làm một thời gian.

Nhuận tràng thông tiện, chữa khí trệ trong ruột, đại tiện táo khó đi:

- Ngũ nhân hoàn: uất lý nhân (hạt mận), hạnh nhân, bá tử nhân, mỗi thứ ba đồng; tùng tử nhân, đào nhân, trần bì, mỗi thứ 8g nghiền nát, luyện mật làm viên. Mỗi lần uống 8g, ngày 2 lần, uống với nước ấm, chữa tân khô tiện bí.

Lưu ý:

- Hạn chế ăn mận còn xanh quá chát. Để làm mận khô phải hái lúc chín. Ăn tươi sống nên ăn chín ngọt nhiều, hơi chua. Ăn mận xong không uống nhiều nước gây đi đại tiện lỏng. Người bệnh thừa toan ăn hạn chế. Ăn nhiều hại răng, dạ dày, sinh đờm. Không ăn cùng mật ong, thịt chim sẻ. Người có thai không dùng hạt mận.

- Phân biệt với quả mận rừng, còn có tên táo rừng, bút mèo, là loại cây bụi, quả có độc. Sách xưa dặn rằng nếu mận có vị đắng và thả vào nước không chìm (nổi) là có độc. Không được ăn loại mận này.

Theo BS. Phó Thuần Hương (Sức khỏe & đời sống)

CÙNG CHUYÊN MỤC

Dẹp loạn thị trường dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng kém chất lượng

Giải độc, thanh nhiệt, dưỡng nhan nhờ mận

‘Vua’ bánh mì công bố công thức làm bánh mì thanh long

7 Người Sau Đây Không Nên Sử Dụng Trà Xanh

Thanh long cực độc, nếu ăn không đúng cách có thể rước hoạ vào thân

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng tốt nhất

Bộ cẩm nang hỏi – đáp về coronavirus

Gần 1000 Doanh Nhân Tham Gia Chương Trình “Xuân Doanh Nhân – Hội Ngộ Ngàn Sao”

Trẻ có nguy cơ mắc bệnh u não cao gấp 5 lần nếu dùng điện thoại quá nhiều

Phân biệt hoa quả 'ngậm' hóa chất để tránh mua nhầm dịp Tết

Tết này đừng dại rủ rê người khác uống bia rượu, coi chừng phạm pháp đấy!

Từ 01/01/2020 sẽ sử dụng thẻ BHYT điện tử, tiện ích cho người bệnh

Những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của RAU RÚT

6 loại hạt trái cây dùng làm thuốc hữu ích

Heo bình ổn tăng giá, tôi phải tính toán chi tiêu cho cả gia đình

Mỹ phẩm Thái Phương Tổ chức Hội nghị Tri ân Khách hàng Khu vực Miền Tây - tại Cần Thơ

NHỮNG THÍ SINH TỎA SÁNG NHẤT TẠI CUỘC THI BEST SKILL 2019

SÔI ĐỘNG CUỘC THI BEST SKILLS COMPETITION IN THE WORLD CHUYÊN NGÀNH THẨM MỸ ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

LỄ RA MẮT MẠNG XÃ HỘI LOTUS "MAKE IN VIET NAM" VỚI HƠN 1200 KHÁCH MỜI SIÊU HOT!!!

BÁN ONLINE KHÔNG HỌC CHỈ CÓ DIE!!!

Trò chuyện với “Người đẹp Du lịch Quảng Bình năm 2019”: Lê Mỹ Linh cô gái sở hữu hai giải thưởng

TRÒ CHUYỆN VỚI “NGƯỜI ĐẸP DU LỊCH QUẢNG BÌNH NĂM 2019”: LÊ MỸ LINH CÔ GÁI SỞ HỮU HAI GIẢI THƯỞNG

Tạp chí Nhân đạo: Trao tặng quà cho học sinh nghèo chuẩn bị bước vào năm học mới

Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh là ai

THÁI NGỌC THANH - NỮ HOÀNG ĐÊM HỘI SẮC ĐẸP 2019

ELY HOÀI " ĐẠI SỨ APHCA ASIAN" - NGƯỜI CHẮP CÁNH NHỮNG ƯỚC MƠ

THÔNG TIN TIÊU DÙNG CẦN BIẾT

TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỔNG HỢP
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông NGUYỄN VĂN AN
Vận hành bởi: ANGOLD CO.,LTD
Add: 875 Au Co Street, Tan Son Nhi Ward, Dist Q. Tan Phu
Phụ trách truyền thông: An Hòa
Hotline: 0936393949(An Bình)
Email: info@suckhoecanbiet.vn
Phụ trách kỹ thuật: Trần Quốc Trường
Website Chạy Thử Nghiệm Chờ Giấy Phép
Copyright ©2019 suckhoecanbiet.vn. Một sản phẩm của Cổng Việt Limited. Biên bản 1.2.Website trong quá trình thử nghiệm và xin phép từ Bộ Thông tin và Truyền thông
qc-chanweb
addRight